Gaya Ayurveda

Fichier du programme du docteur LELE et voyages en Inde 2010 pour cure et formation.LELE_en_juillet_et_Voyage_en_Inde

VOYAGE N°3 : Formation Praticien du 6 au 20 Février 2010.

  Formation Ayurveda de 15 jours : KERALA en Inde du Sud

• Du 6 février au 20  février 2010
  lieu : Varkala
  Tarifs : 1310 €    

Programme théorique :                                       

• • Origines et histoire de l’Ayurveda

  • Anatomie et physiologie:

  • Les 3 Attributs primordiaux SATTVA, RAJAS et TAMAS

  • Les 5 Eléments de l’univers ETHER, AIR, FEU, EAU, TERRE

  • Les Constitutions VATA, PITTA et KAPHA

  • Les 5 sous Doshas de VATA, PITTA et KAPHA

  • Les 7 Tissus du corps

  • Les 3 Déchets et le Feu Biologique

  • Les Srotas ou canaux physiques

  • Les Etapes du diagnostic

  • Initiation au points marmas

  • Diététique ayurvédique    

    Programme pratique :       

    • cours de yoga tous les jours                                                                       

    • préparation d’huile médicinale      

    • apprentissage des traitements ayurvédiques Shirodhara, Udvartana, Pizichill, Elakizhi, Navarakizhi

    • les points marmas en fonction des Doshas

                  Le séjour comprend :

      • le transport de l’aéroport à la clinique aller-retour,

      • la pension complète : 3 repas ayurvédiques végétariens/ jour. Nuits en chambre double.

      • 5h30 de cours théoriques et pratiques /jour

        Le séjour ne comprend pas :

        • le billet d’avion

        • le visa

        • les extra de boisson ou de nourriture (eau, thé, fruits, gâteaux…..).

VOYAGE N°2 :  Du 6 au 20 février 2010

Cure Panchakarma  de 14 jours : KERALA en Inde du Sud

-         du 6 février au 20  février 2010

-         lieu : Varkala en face de l’Océan Indien

-         Tarifs : 1000 €

            Le séjour comprend :

-         le transport de l’aéroport à la clinique aller-retour,

-         la pension complète : 3 repas ayurvédiques végétariens/ jour.

-          Nuits en chambre double.

-         Consultation  avec le docteur et suivi quotidien pour faire le bilan de vos réactions face aux soins.

-         2H de traitements ayurvédiques par jour pendant toute la durée du séjour.

-         Plantes et médecines naturelles à prendre lors du séjour pour accompagner les bienfaits des traitements.

-         Cours de yoga tous les matins de 7H à 8H, non obligatoires.

          Ne comprends pas :

-         le billet d’avion

-         le visa

-         les extra de boisson ou de nourriture (eau, thé, fruits, gâteaux…..)

-         les traitements aux plantes à poursuivre à l’issue du séjour.

OPTION VOYAGE N°1 : 10 jours supplémentaires, du 20 février au 2 mars 2010

Du 20 AU 23 FEVRIER :VARKALA - NEYYAR DAM             

Ashram de Sivananda : Retraite spirituelle  de 3 jours dans l’Ashram de Sivananda, proche de Trivandrum (4H de yoga/jour ; 2H de méditation/jour, repas végétarien, hébergement en dortoirs, enseignements spirituels).

24 FEVRIER : TRIVANDRUM – KOVALAM   

Visite de la capitale du Kerala, du Napier Museum, Kuthiramalika Muséum, Sri Padmanabha Temple et après midi relax à la plage.

25 FEVRIER : KOVALAM -  HOUSEBOAT         

Départ pour Kovalam en bateau, 4H50 de voyage. Et journée de pleine détente sur la côte en face de la Mer d’Arabie.

26 FEVRIER : BACKWATER ALLAPEY

Découverte des Backwaters en Houseboat et des villages au bord des canaux.

27 FEVRIER : KUMARAKOM – MUNNAR                        

Visite du sanctuaire des oiseaux et des plantations de Thé.

28 FEVRIER : MUNNAR 

Visite du lac Mattupetty, Echo point, Kundale lake, Blossom Garden et du sanctuaire des animaux d’Ervavikulam.

1^ER  MARS : MUNNAR –COCHIN 

Visite de Fort Cochin, ses filets de pêche chinois, ses monuments religieux et ses musées.

2 MARS : DEPART AEROPORT DE COCHIN

Prix du séjour : 650 €

Infos sur les Options de voyage.

CURE AYURVĒDIQUE EN PENSION COMPLÈTE

VOYAGE N° 1 : du 23 janvier au 3 février 2010

·        Cure Panchakarma  de 10 jours : KERALA en Inde du Sud

-         du 23 janvier au 3 février 2010

-         lieu : Varkala en face de l’Océan Indien

-         Tarifs : 800 € 

Le séjour comprend :

-         le transport de l’aéroport à la clinique aller-retour,

-         la pension complète : 3 repas ayurvédiques végétariens/ jour.

-          Nuits en chambre double.

-         Consultation  avec le docteur et suivi quotidien

-         2H de traitements ayurvédiques par jour pendant toute la durée du séjour.

-         Plantes et médecines naturelles à prendre lors du séjour pour accompagner les bienfaits des traitements.

-         Cours de yoga tous les matins de 7H à 8H, non obligatoires.

Le séjour ne comprends pas :

-         le billet d’avion

-         le visa

-         les extra de boisson ou de nourriture (eau, thé, fruits, gâteaux…..)

-         les traitements aux plantes à poursuivre à l’issue du séjour.

OPTION VOYAGE N°1 : 10 jours supplémentaires, du 3 février au 13 février 2010

Du 3 AU 6 FEVRIER :VARKALA - NEYYAR DAM 

Ashram de Sivananda : Retraite spirituelle  de 3 jours dans l’Ashram de Sivananda, proche de Trivandrum (4H de yoga/jour ; 2H de méditation/jour, repas végétarien, hébergement en dortoirs, enseignements spirituels).

7 FEVRIER : TRIVANDRUM – KOVALAM   

Visite de la capitale du Kerala, du Napier Museum, Kuthiramalika Muséum, Sri Padmanabha Temple et après midi relax à la plage.

8 FEVRIER : KOVALAM -  HOUSEBOAT         
Départ pour Kovalam en bateau, 4H50 de voyage. Et journée de pleine détente sur la côte en face de la Mer d’Arabie.

9 FEVRIER : BACKWATER ALLAPEY 

Découverte des Backwaters en Houseboat et des villages au bord des canaux.

10 FEVRIER : KUMARAKOM – MUNNAR                                  

Visite du sanctuaire des oiseaux et des plantations de Thé.

11 FEVRIER : MUNNAR

Visite du lac Mattupetty, Echo point, Kundale lake, Blossom Garden et du sanctuaire des animaux d’Ervavikulam.

12 FEVRIER : MUNNAR –COCHIN 

Visite de Fort Cochin, ses filets de pêche chinois, ses monuments religieux et ses musées.

13 FEVRIER : DEPART AEROPORT DE COCHIN

Prix du séjour : 650 €

Le docteur LELE reviens à Tours cet été pour des consultations et des traitements ayurvédiques.

Pour prendre vos Rendez-vous, je vous remercie de bien vouloir me stipuler vos jours et horaires, ainsi que ce que vous souhaitez (massages, consultations, panchakarma, shirodhara, cure sur plusieurs  jours ) par mail ou par téléphone.

Voici quelques détails :

• RENDEZ VOUS MASSAGE AYURVĒDIQUE AVEC LE DOCTEUR

-         Rendez-vous massage et autres soins avec les Docteurs Nandan et son épouse Amrita Lele.

-         Massage du corps « Abhyanga » / 1H / 55 €

-         Soins spécifiques du Mental « Shirodhara » / 1H / 55 €

-         Soins spécifiques du Mental « Shirodhara » + Massage  « Abhyanga » / 2H /  100 €

-         Autres soins (douleurs articulaires, lymphatiques, digestifs, inflammations…. etc.). 1H/55 €

• CONSULTATIONS AYURVĒDIQUES

-         Rendez-vous en séance individuelles avec le Docteur ayurvédique Nandan Lele :

      (Diagnostic de votre constitution et de vos déséquilibres/ conseils en diététique et style de vie). Tarifs : 55 €

Etude de cas N2.

ETAPE D ACCUMULATION ET D AGRAVATION

Une femme indienne de 55 ans /AGE VATA

Elle travaille a la ferme, toujours penchee en avant et effectue des taches diificile au dessus de ses capacites / FACTEUR EFFORT AGGRAVANT VATA

Le climat permet un soleil quasi permanent/ ENVIRONNEMENT AGGRAVANT PITTA

Son regime alimentaire est assez pauvre, seulement des legumes et des chapatis (petites galettes de farines). Elle mange tres rarement du riz, des fruits des laitages ou de la viande/DIET AGRAVANT VATA ET QUALITE INSUFFISANTE POUR NOURIR RASA DATHU

Physiquement, elle d une musculature moyenne / PRAKRITI PITTA

Les trait du visage entre fins et moyens/ PRAKRITI VATA PITTA

Ses ongles sont durs et de couleurs jaunes / ACCUMULATION VATA pour durs et PITTA pour jaune

Sa langue est claire, plutot pale / SIGNE DE RAKTA DHATU INSUFFISANT anemie possible

La langue a un leger revetement blanc / AMA en petite quantite

Le blanc de ses yeux est un peu jaunes / MAUVAISE QUALITE DE RAKTA DHATU - AGGRAVATION DE PITTA DANS LE FOIE

Son pouls est regulier, franc, un peu rapide, ni leger ni lourd / POULS VATA PITTA

La peau de ses jambes et de ses bras et brillante et seche /ACCUMULATION VATA seche PITTA brillante

A la palpation son ventre ne raisonne pas comme un ballon rempli d'air mais plutot comme un ballon rempli d eau. Elle n a pas de douleurs a la palpation / PAS DE GAZ NI DE VATA BLOQUE DANS LE GROS INTESTIN

Les douleurs sont plus fortes vers midi/ HEURE PITTA

Pas de douleur a la palpation ni apres le massage/ DEGENERENSCE DES TISSUS MAIS PAS OBSTRUCTION

CONCLUSION:

Prakriti mixte Vata Pitta
Accumulation et aggravation de Vata dues a son age,le travail difficile qu elle continue de fournir et  la dietetique qui reste assez pauvre.
Accumulation de PITTA via le climat, douleur inflammatoire et persistante aux heures Pitta,digestion de nature Pitta etant donne la couleur des ongles et des yeux.

OBJECTIF
Pacifier VATA et PITTA


TRAITEMENT sur 6 jours
* 2 jours de Massages localises sur la zone douloureuse avec huile medicinale composees de plantes pacifiants Vata et Pitta (muriveena et chandana bala kshana par exemple )+ un bain de vapeur aux feuilles de Nirgundi.
* 1 jour Massage + Points marmas de la jambe et du bas du dos + application de pierres chaudes
* 1 jour Massage + navarakhizi aux racines de shatavari pour nourir les tissus rasa du corps et diminuer l inflammation.
* 1 jour Massage + Kati basti sur la region douloureuse du dos et Janu Basti pour le genou.
* 1 jour de Enema Basti (lavement du colon )pour equilibrer Vata.

Quelques nouvelles de Pune

Bonjour a vous,

J ai peu ecris ces derniers temps car les journees furent bien remplies...et riches d evenements.
Les cours a la clinique occupent 6H du temps, et le soir, je rejoins une autre clinique pour approffondir les techniques du massage avec les pieds...

Le petit coup de stress de la semaine, c est que  le docteur Nandan me laisse faire le diagnostic de ses patients pour savoir quels traitements administrer et quelles plantes utiliser. Il y a tellement de possibilites parfois, que je sais plus quelles sont les bonnes pieces du puzzle.
Pourtant, il a l air d etre satisfait, et les patients me font de grands sourires a la fin du traitement...exepte peut etre celui qui a eu le droit a sa seance de Vamana a 6H du mat:
- 2 L itre 1/2  de lait de buffle (bcp plus lourd que le lait de vache) a boire jusqu a plus pouvoir
- 1 pates medicinales avec une odeur repugnante
- 1 litre de decoction de plante
on attend une tite demie heure, et ca y est...j entends les premiers tire au coeurs...puis assiste a de jolis degobis en chute de niagara....a 7.00 du mat, la vue et l odeur du petit lait caille sortant de sa bouche allait moi aussi me faire vomir.
Ensuite il fallait recolter le vomis pour savoir ce qu il avait purge..HUMMM !

Quant a mon traitement, il s est termine hier...apres de merveilleux et doux  massages, des sudations dans la boite a vapeur, une purgation et un  lavement du colon...me voici toute propre et sereine.

Dimanche dernier, fut une journee assez surprenante, je croyais que j allais trouver le temps long du fait que je n avais pas cours, et grande surprise........Au reveil, la maison de oncle Udai et tante Alpana etait remplie de monde.
C etait le jour anniversaire des funerailles des parents de l oncle Udai.
Un Guru Brahman  recitait des mantras, offrait des plantes medicinales aux dieux, et appellait les parents defunts.

Il y avait 2 petits tabourets pour qu ils puissent se joindre a nous. Ensuite, chacun son tour, la familles s inclinait devant ses petits tabourets *vide* pour saluer les parents.....

Puis, une femme vient me voir, on discutte  et elle m apprend qu elle vit aupres du maitre yogi  S. Iyengar depuis 40 ans.  Elle me propose de le rencontrer. Normalement je le vois samedi avant de prendre le taxi pour l aeroport. Mes les chances sont minimes et le timing super short...

Enfin ce dimanche, ne se terminait pas ainsi, une autre surprise m attendait :
- Deux musiciens etaient la dans le salon a m attendre pour me faire vivre un sompteux  recital de Cythare et Tablas...le jeune homme  a la cythare est l eleve du Maestro Ustad Shahid Parvez... ce n est qu en regardant son maitre jouer, que des l age de  8 ans, il  s est entraine a reproduire les ragas tout seul chez lui...8H/jour...

L'index de sa main droite en est tout abime, mais sa dexterite est incroyable de rapidite et de finesse.
Peut etre viendra t il en France en Octobre de cette annee et vous pourrez ainsi decouvrir les talents de ce jeune prodige.

Aussi, apres avoir suivi certains cours avec le  papa de Nandan, le Docteur Avinash Lele pour ceux qui connaissent son livre sur la marmatherapie, j ai ete invite au bapteme de sa petite fille et au mariage de son voisin, ce qui m a permis de rencontrer les rituels traditionnels des ceremonies hindouistes. Je vous joint une tite photo pour vous montrer combien les maries ressemblent au prince charmant et a la princesse de nos compte de fees.

Grosses Bises a vous tous
caroline

• Fichier du programme du docteur LELE et voyages en Inde 2010 pour cure et formation.LELE_en_juillet_et_Voyage_en_Inde

Bonjour,

Comme vous vous en rendez compte, je suis enchantee du temps que je passe en Inde et de la pedagogie du Docteur Nandan Lele qui transmet son savoir tant que je suis capable de le recevoir .
Aussi, l envie de vous faire partager ce que je vis etant tres vive, j ai demande au Docteur s il pouvez venir en France pour faire une conference sur l Ayurveda et pour vous rencontrer en seance individuelle.

Eh bien, imaginez vous que cela va se faire, ....et ce du 2 mai au 8 mai a Tours et a Biarritz.

Programme:

- Conference sur l Ayurveda a Tours le samedi 2 mai et a Biarritz le mercredi 6 Mai, de 18H a 20H.
Theme :Ses bases, son approche de l homme, de la nature et sa facon d apprehender la maladie.

-  Consulations individuelles a Tours le 3,4 et 5 mai / a Biarritz le 6,7 et 8 mai.
Theme: Examen physique, physiologique et psychologique. Recommandations style de vie / Dietetique / Traitements.

Par contre, je vais avoir besoin de votre aide pour savoir si vous connaissez un lieu pour organniser les conferences de Tours et de Biarritz, ainsi qu un autre lieu pour les consultations individuelles.
Pour les conferences, il faudrait une salle d environs 70 M2 et pour les consultations, il n y a vraiment pas besoin de grand chose (de l espace pour 3 chaises et une table de massage).
Si vous avez une idee, ce sera avec grand plaisir et remerciements.

Enfin, je vous propose de regarder en piece jointe le detail du calendrier des consultations et la capacites maximum de prise de RDV par jour.

Si ca vous interesse, les premiers inscrits seront les premiers servis.
Dans ce cas, envoyez moi 2 jours et 2 horaires au choix ou vous seriez disponible pour que je puisse vous donner votre RDV.
S il y a trop de demandes sachant que la capacite maximum de RDV est de 23 personnes a Tours et de16 a Biarritz, il y aura une liste d attente  en cas de desistements.

Caroline Henry
Praticienne et formatrice en Ayurveda
www.ayurvedatours.fr
06.11.44.17.36

Bonjour a toute la nouvelle population Inuites de Tours et de Biarritz,

Apres le dernier mail que je vous ai envoye, il m est arrive pleins de choses merveilleuses, et j ai vraiment l impression d etre benie des dieux....
Alors en quelques mots, je suis  a la clinique tous les matins avec la femme du docteur pour l assister dans ses traitements....pour le moment, nous avon eu une femme qui souffre du nerfs sciatique, les etapes d u diagnostique sont revues chaque jour pour voir l evolution de sa douleur.
Comme vous le savez, le nerfs sciatique n est q une consequence d un autre organe d origine.
Il faut donc reperer quels sont les tissus atteints, quels sont les doshas accumules puis aggraves, y a t il obstruction ou degenerescence...comment est le pouls, la langue, les yeux, la palpation abdominale... Y a t il ou non presemce de toxines dans l organisme...

Bref autant d infos necessaires pour savoir choisir le traitement adapte par voie interne et externe, le choix des plantes en fonction des doshas accumules, la duree du traitement...etc...

Pour les douleurs localises, nous avons d abord fait le massage de certains points marmas, puis application d huile medicinales et d un bain de vapeur aux plantes, puis le 2 eme jour nous avons procede aux memes etapes et avons ajoueter le Kati Basti qui permet de localiser la douleur et de laisser poser de l huile tiede sur la peau, contenu a l interieur d une pate etanche.

Aujour dhui c etait le traitement d Enema basti, soit, application  dhuile tiede par voie rectale.

D autres patients sont venus pour d autres troubles mais je ne vais pas tous vous les citer car vous n aurez peut etre plus envies de poursuivre la lecture du mail.

En resume, le docteur est sa femme sont vraiment extraordinaires de gentillesse et de connaissances. Ils prennent aussi bien soin de moi car, je viens de commencer une cure pour 8 jours.

Du cote de la petite famille, toton Udai m informe qu il y a un seminaire a pune avec de nombreux medecins reputes en ayurveda, dufferents laboratoires et pharmacies seront presents....il me propose de m accompagner et d avoir un entretien privee avec une femme professeur du college de Pune.
Go, on est en route pour le seminaire, toutes les infos que je pouvez recherhcer sur les fournisseurs, les cliniques, les docteurs, les ecoles..tout est la !!! Impressionant, je souris de joie.
Mais la chance ne s arrete pas la, Udai voit un vieux monsieur assis derriere un tas de sac de poudre de plantes, de racines, et de feuilles sechees.
Il se dirige vers lui, me regarde et me dis : today it s a special lucky day for U.

Je rencontre le vieux monsieur, avec ses yeux lumineux, sont caractere  affirme et ses cheveux gris.
Il me demande de  venir le rencontrer demain en tete a tete. Incroyable !!!!

Donc, aujourd hui 12 janvier, je viens d avoir un darshan avec Gurruji Jadhaw.

J arrive a la dite place, une queue d indiens et d indiennes attendent pour voir Gurruji Jadhaw...les hommes qui etaient presents aux seminaires nous font passer tonton Udai et moi devant les autres pour pouvoir assister aux consultations.
Je salue le temple et Guruggi, m assied a sa droite.

Un jeune homme accompagne de ses parents s assoid en face de lui, le jeune homme a de forte convulsion, n arrive pas  a soutenir son corps, il crie et offre d autres troubles du systeme nerveux.
Gurruji prend son pouls, et administre les plantes qui lui seront benefiques.
Les consulations ne durent pas plus de 5 mn, il prend le pouls et SAIT !

Puis ce fut le tour d une femme deprimee depuis des mois, puis d une autre qui n arrive pas a avoir d enfants, puis d un homme qui dit avoir mal au dos, et qui finalement ressort avec des plantes pour eviter que ne se developpe le virus du  HIV, maladie contracatee egalement par sa femme....

Enfin, je demande a Udai qui me faisait les traductions du Maharati en anglais, s il pouvait prendre mon pouls et me dire se qui etait faible en moi.
IL ferme les yeux, fronces les sourcils de temps en temps et me dis, tu es Vata Pitta avec une fragilite aux poumons, tu fais de l asthme, et t as regulierement des extinction de voix et angine.
Je ne lui avait rien dis de moi, il a trouve tout de suite mes points faibles.
Avant de repartir il m a donne mes medecines pour aider les poumons a ne pas retomber malades.

J ai demande comment il pouvait savoir tout ca, l homme qui donne les pantes me repond que c est de generation en generation,  qu un jour il recu un mantra a reciter, puis recu une procession pour  etre proche de Dieu...
Ainsi c est avec cette proximite qu il sait exactement  la maladie,  l organe faible et la plante a prescrire.

Gros bisoux a tous

Caroline